في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا مكتئبة. وِإلاّ في أعماق الحزن، تختبىء {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .

مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الليل , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة بالراحة.

سفر إلى أعماق الاكتئاب

مثل الغوص في بحر مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تجعلك في ظلام لا ينتهي. الشعور المظلمة تنطوي مع كل نوبة مؤلمة، تجعلك تشعر بالوحدة. المستقبل يبدو بعيد.

• أصبح فكرته ضعيفاً
• تفهم الأمل
• الدعم تبدو مستحيلة

مسيرة الأمل: بحثٌ عن ضوءِ الخلاص

في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / read more شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.

• تخيم
• الشك/الرعب / الحيرة

إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد

بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول

الرحلة/المسيرة/البحث

إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج

التعبير لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب

يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة العذاب الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين تحت قناع السهولة . لكن العواطف لا تتحول إلى عبور بسهولة.

يجب أن نُسعى إلى العواطف التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .

• يمكن لنا
• الالتزام
• مع
• الأحاسيس المخبأة بنا.

متشابكين للشمس المشتعلة

تنتصر أنفس الغرور على الظلام في الحرب. لا يقبلون الدمار بل يواجهونها مع أطلال من التاريخ .

• يعلمون عقل مشتعل .
• يُحدّثون القصص عن النجوم.
• يُحَوّلون الحياة

صدى النفس : اكتشاف أرواحنا

في رحلة بحث واسع داخل النفس، نجد أرواحنا تتجلى من خلال الأفكار . الصدى الداخلي هو سفر إلى عالم وحدتنا .

• يفتح أمامنا للوصول من خلال الوعي.
• مِن خلال الصدى الداخلي نستطيع كشف أسرارنا .

فهذا مدخل لحياة.